Es steht außer Frage, dass Videospiele eine einzigartige Form der Unterhaltung sind, die ein breites Spektrum an unvergesslichen Erlebnissen bietet, unterteilt nach Genres, Altersgruppen, Systemen, Konsolen und vielem mehr.
Einige Spiele haben sich jedoch für eine Monétisierungsmethode entschieden, die dem Glücksspiel ähnelt und als „Loot Boxes“ oder „Beuteboxen“ bezeichnet wird.
Experten aus dem Gesundheitsbereich haben darauf hingewiesen, dass diese Lootboxen bei Spielern zu Spielsucht führen könnten. Und das Schlimmste daran ist, dass sie für Minderjährige zugänglich sind, da sie in beliebten Spielen wie FIFA (EA Sports FC) oder CS:GO zu finden sind.
Die Videospielsucht, besonders bei beliebten Spielen wie FIFA, wirft nicht nur Bedenken hinsichtlich der psychischen Gesundheit auf, sondern auch hinsichtlich der Auswirkungen auf den Alltag junger Menschen.
Für viele Eltern kann eine wirksame Lösung darin bestehen, Aktivitäten im Freien zu fördern, die die Bildschirmzeit reduzieren, beispielsweise indem sie ihre Kinder in einem Fußballcamp anmelden, wo sie Werte wie Teamwork und Disziplin lernen können, während sie Spaß abseits der virtuellen Welt haben.
Aus all diesen Gründen werden wir in diesem Artikel über Videospielsucht sprechen, darüber, wie du erkennen kannst, ob dein Kind von diesem Problem betroffen ist, und wie du ihm helfen kannst, sich von diesem „Hobby“ zu lösen.
Inhaltsübersicht
Ist Videospielsucht eine Krankheit?
Laut der WHO ist die Videospielsucht eine psychische Störung, die vielfältige Auswirkungen auf den Alltag einer Person haben kann.
Eine Videospielsucht verursacht verschiedene Probleme bei der betroffenen Person und ihrem Umfeld, da es sich um eine Krankheit handelt, die die Beziehung der Person zu ihren Angehörigen beeinträchtigt.
Natürlich sind nicht alle Menschen, die Videospiele spielen, süchtig – das muss klar sein. Außerdem sollte betont werden, dass ein paar Minuten Videospielen dich noch nicht süchtig machen; alles hängt von der Spielzeit und der Bedeutung ab, die die Person dieser Form der Unterhaltung beimisst.
Natürlich kann man Videospiele genießen, ohne dass sie zu einem Problem werden. Dazu gibt es bestimmte Richtlinien, die man befolgen sollte, um Sucht oder Probleme zu vermeiden, aber darüber sprechen wir etwas später.
Erkennung und Diagnose
Der erste Schritt zur Bekämpfung einer Sucht ist, sie zu erkennen. Es ist entscheidend, dass die Person in der Lage ist, sich einzugestehen, dass sie ein Problem mit Videospielen hat, um mit der Behandlung zu beginnen und einen gesünderen Alltag zu führen.
Eine Videospielsucht lässt sich an bestimmten Symptomen erkennen, die bei den Betroffenen auftreten.
Was sind die Symptome, an denen man eine Videospielsucht erkennt?
Das Hauptsymptom einer Videospielsucht ist, dass die Person völlig vom Spiel abhängig wird. Das Videospiel wird zu ihrer obersten Priorität und ihr Alltag dreht sich nur noch um diese Aktivität.
Aufgrund dieser übermäßigen Beschäftigung kann die Person beginnen, sich sozial zu isolieren. Anstatt nach draußen zu gehen oder ihren üblichen Aufgaben nachzugehen, zieht es der Betroffene vor, sich in seinem Zimmer zu isolieren, während er das Gefühl falscher Belohnung und Wertschätzung genießt, das ihm das Videospiel vermittelt.
Das ist ein Problem, das je nach Schweregrad der Sucht immer weiter eskalieren kann. Bei Erwachsenen kann es dazu führen, dass die Person nicht mehr produktiv ist, ihren Job verliert und nicht genug Willenskraft hat, sich einen neuen zu suchen, weil das Spielbedürfnis zu stark ist.
Es kann auch zu Problemen in der Partnerschaft oder zu Dysfunktionalität in der Familie führen. Ein Videospielsüchtiger neigt dazu, seine Angehörigen emotional zu vernachlässigen, da er nicht genug Zeit mit ihnen verbringt, weil er ständig seine Spielzeit priorisiert.
Das kann vor allem dann passieren, wenn die betroffene Person mit ihrer aktuellen Situation unzufrieden ist, sei es beruflich, familiär oder finanziell.
In einigen Spielen wie World of Warcraft aus dem MMO-Genre können Spieler eine alternative Identität entwickeln, indem sie sich im Spiel einen Avatar mit ihren bevorzugten Klassen, Rassen und anderen Eigenschaften erstellen.
Im Spiel können die Spieler mit anderen Menschen in Kontakt treten, die ebenso wie sie ihre eigenen Avatare erstellt haben. Da es verschiedene Klassen und Ränge gibt, kann sich der Spieler von dem Gefühl von Autorität und Dominanz angezogen fühlen, das ihm das Spiel vermittelt, vor allem, wenn er dies im echten Leben nicht gewohnt ist.
Diese „befriedigende“ und ungewöhnliche Spirale kann dazu führen, dass sich der Spieler im Spiel besser fühlt als außerhalb. Dies wiederum kann zu einer Abkopplung und Isolation von der Realität führen – weitere erkennbare Symptome dieser Sucht.
Anzeichen für Videospielsucht bei Kindern
Kinder machen einen großen Teil der Zielgruppe von Videospielen aus. Daher sind sie ziemlich anfällig dafür, eine Sucht zu entwickeln, wenn sie beim Spielen nicht richtig angeleitet werden.
Ein häufiges Symptom der Videospielsucht bei Kindern ist, dass sie anfangen, ihre Schularbeiten zu vernachlässigen, weil sie einen Großteil des Tages mit Spielen auf der Konsole oder am Computer verbringen.
Außerdem kann das Kind auch das Interesse an anderen Aktivitäten verlieren, die ihm zuvor Spaß gemacht haben, wie zum Beispiel im Park spielen oder Verwandte besuchen.
Diese Sucht kann sich sogar darin zeigen, dass es alltägliche Aktivitäten wie mittags zum Essen herunterkommen oder duschen ablehnt, da beide Aufgaben es zwingen, eine Pause im Videospiel einzulegen.
Ein weiteres Symptom ist die Sucht, Gegenstände innerhalb des Spiels zu kaufen. Bei FIFA kauft man zum Beispiel Päckchen. Diese Päckchen enthalten zufällige Spieler, mit denen man sein eigenes Team zusammenstellen kann.
Experten auf diesem Gebiet haben diese Methode mit Spielsucht in Verbindung gebracht, da das Öffnen von Päckchen einer Lotterie gleicht. Eine bestimmte Geldsumme auszugeben garantiert dir nicht, dass du den gewünschten Spieler bekommst, was dieses System zu etwas Ähnlichem wie einem Spielautomaten im Casino macht.
Tatsächlich haben die spanischen Behörden im Juni dieses Jahres Minderjährigen den Zugang zu Lootboxen in Videospielen verboten. Leider werden Alterswarnungen bei Videospielen viel zu oft ignoriert, und es sind strengere Maßnahmen erforderlich, um das Problem einzudämmen.
Wenn dein Kind jedoch täglich 6, 8 oder 10 Stunden mit Videospielen verbringt, hat es möglicherweise eine Videospielsucht entwickelt oder steht kurz davor, in dieses Spektrum zu geraten.
Kinder brauchen wie alle anderen auchihre Unterhaltung, aber sie sollte in Maßen und auf gesunde Weise genossen werden.
Symptome einer Videospielsucht
- Die Person entwickelt eine starke Abhängigkeit vom Videospiel und macht es zur obersten Priorität in ihrem Leben.
- Sie verbringt einen übermäßigen Teil ihres Tages damit, ununterbrochen zu spielen.
- Soziale Isolation, kein Interesse daran, das Haus zu verlassen.
- Leistungsabfall in der Arbeit oder im Studium.
- Weigert sich, alltägliche Aufgaben im Haushalt zu erledigen.
- Reizbarkeit.
- Schwierigkeiten, einen gesunden Schlafrhythmus zu finden.
- Bewegungsmangel und Verzicht auf sportliche Aktivitäten.
Diagnose einer Videospielsucht
Um eine fundierte Diagnose zur Videospielsucht zu stellen, muss man die Risikofaktoren und andere Einflussfaktoren untersuchen, die zur Entwicklung dieser Störung beitragen können.
Außerdem muss man das Videospiel als Produkt analysieren und verstehen, worin sein Suchtpotenzial liegt. Auf diese Weise wird es einfacher, diesen Empfindungen entgegenzuwirken, die den Betroffenen aus dem Gleichgewicht bringen können.
Ursachen und Einflussfaktoren
Genau wie bei anderen Süchten, zum Beispiel nach Zigaretten oder Alkohol, ist eine schwierige familiäre Situation ein sehr starker Faktor für die Entwicklung dieser Sucht.
Ein geringes Selbstwertgefühl und Unzufriedenheit mit sich selbst und der eigenen Umgebung machen einen anfälliger für die Entwicklung von Abhängigkeiten. Daher muss bei der Diagnose einer Sucht der gesamte Tagesablauf der Person und ihr Hintergrund berücksichtigt werden.
Gleichzeitig kann die Videospielsucht auch mit Symptomen einer Depression oder chronischen sozialen Problemen zusammenhängen.
Videospiele bieten eine Art soziales Fenster, um mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, ohne die Gefahr, die eigene Identität preiszugeben. Durch einen fiktiven Namen können sich die Menschen eine alternative Identität schaffen und müssen nicht unter den Folgen ihrer Fehler oder ihres Fehlverhaltens leiden.
All diese„Zügellosigkeit“, die im Gegensatz zu dem steht, was man im echten Leben erleben kann, kann zur Entwicklung einer Videospielsucht beitragen; aber immer ausgehend von diesem tiefen Gefühl der Unzufriedenheit und Lustlosigkeit, das die Person empfindet.
Bei Kindern kann Mobbing in der Schule ein Auslöser für eine Videospielsucht sein. Das Spielen hilft Kindern, ihrer Realität zu entfliehen und sich wertgeschätzt zu fühlen, wenn auch in einer völlig fiktiven Umgebung.
Ein Kind, das in einem Umfeld aufwächst, in dem es sich bedroht, frustriert oder verlassen fühlt, hat eine höhere Neigung, solche Probleme zu entwickeln.
Warum können Videospiele so süchtig machen?
Die große Mehrheit der Videospiele funktioniert über Ziele. Die Spieler müssen während ihrer Spielzeit bestimmte Missionen und Ziele erfüllen.
Wenn sie diese erfüllen, erhalten sie greifbare Belohnungen in Form von neuen Fähigkeiten, Credits oder anderen Mechanismen, die ihnen das Gefühl geben, dank ihrer Anstrengungen im Spiel vorangekommen zu sein.
Dieses System aus Zeit, Aufwand und Belohnung sorgt dafür, dass das Spielen bei den Spielern befriedigende Gefühle hervorruft. Tatsächlich ist es eine der schwierigsten Aufgaben von Videospielentwicklern, das Interesse des Spielers aufrechtzuerhalten und ihn durch das Fortschrittssystem, kombiniert mit Storytelling und anderen Variablen, an das Spiel zu binden.
Beim Spielen eines Videospiels, vor allem wenn es ein Einzelspieler-Spiel ist, weiß der Spieler, dass alles von ihm abhängt. Er braucht niemanden sonst, um voranzukommen. Durch fiktive Geschichten entsteht eine ideale Umgebung, die den Spieler stärkt und ihn mit einer Figur identifiziert, die in der Lage ist, ihre Ziele zu erreichen, egal welche Umstände oder Rückschläge es gibt.
Außerdem wird jeder Fehler mit einem fiktiven Tod oder dem Verlust von im Spiel wiederherstellbaren Gegenständen bestraft. Ein Fehler in einem Videospiel gibt dem Spieler immer die Chance auf eine Revanche und fühlt sich selten wie ein Misserfolg an.
Im Kern sind Videospiele mit Systemen aufgebaut, die darauf abzielen, die Spieler zu unterhalten und zu fesseln – mit Methoden, die sich über die Jahre bewährt haben und sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt haben.
Wenn wir all diesen Formeln noch spektakuläre Grafiken, epische Geschichten oder die Möglichkeit hinzufügen, deine Idole zu steuern, wie es in Sportspielen der Fall ist, bieten uns Videospiele einen perfekten Mix aus Emotionen, Unterhaltung und Innovation, der für junge Menschen nur schwer abzulehnen ist.
Ursachen für Videospielsucht
- Ein dysfunktionales Leben mit einem fehlenden familiären Rückhalt.
- Probleme mit dem Selbstwertgefühl oder im Zusammenhang mit Depressionen.
- Schwierigkeiten im persönlichen Umgang mit anderen Menschen.
- Ein bisher eher bewegungsarmer Lebensstil.
- Völliges Desinteresse an Sport oder anderen Hobbys.
- Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz.
- Übermäßiges Spielen.
Folgen der Videospielsucht
Wie bereits weiter oben im Artikel beschrieben, kann die Videospielsucht vielfältige Folgen für verschiedene Lebensbereiche haben.
Diese Probleme können wiederum je nach Schweregrad der Störung und den Verhaltensauffälligkeiten, die die Person während der gesamten Dauer ihrer Sucht entwickelt hat, mehr oder weniger schwerwiegend sein.
Videospiele können süchtig machen: Kurz- und langfristige Folgen
Kurzfristig kann die Videospielsucht dazu führen, dass sich die Person zurückzieht und sich von ihren Lieben entfernt, da sie lieber mehr Zeit vor dem Bildschirm verbringt, als mit ihnen zusammen zu sein.
Dieses Verhalten macht sich bei alltäglichen Aufgaben bemerkbar und kann, wenn es ignoriert wird, in einer viel stärkeren Isolationsspirale enden.
Ebenso beginnt die Videospielsucht kurzfristig, die schulischen oder beruflichen Leistungen der Person zu beeinträchtigen.
Von einem Moment auf den anderen wird die betroffene Person die negativen Folgen ihrer Sucht in Form von schlechteren Prüfungsnoten erkennen oder es kommt zu Beschwerden seitens der Vorgesetzten am Arbeitsplatz, was zu einer Kündigung führen könnte.
Auch das eigene Aussehen wird möglicherweise vernachlässigt. Da kein Interesse an sozialen Kontakten besteht, kümmert sich ein Videospielsüchtiger möglicherweise nicht mehr um sein Äußeres und gerät zudem in Probleme mit der Ernährung und ungesunden Essgewohnheiten.
Folgen übermäßigen Videospielkonsums
Langfristig gesehen können die Folgen einer Videospielsucht jedoch viel gravierender sein.
Ein Videospielsüchtiger kann das Bedürfnis verspüren, sich komplett von anderen Menschen abzuschotten. Er ist in der Lage, ausschließlich den sozialen Beziehungen in seinem Videospiel Priorität einzuräumen und seine Familie, Freunde oder seinen Partner zu vernachlässigen.
Ist dieser Punkt einmal erreicht, wird die Person zu einer echten Belastung für die Familie, und die Lösung des Problems kann sehr viel schwieriger sein. Oft werden sie reizbar und sehr aufbrausend, sobald auch nur der Gedanke aufkommt, mit dem Spielen aufzuhören oder die tägliche Spielzeit zu reduzieren.
Ihre Spielsucht kann so stark sein, dass sie zu aggressiven und psychisch labilen Menschen werden; daher muss die Entziehungskur von einem Fachmann überwacht werden.
Im Arbeits- oder Studienumfeld ist eine Person, die langfristig von Videospielen abhängig ist, in der Lage, sich völlig von ihren beruflichen Anforderungen abzukoppeln.
Ihr Fortschritt dreht sich ausschließlich um das Videospiel, und alles, was in ihrem Leben und ihrer eigenen Entwicklung passieren könnte, rückt in den Hintergrund.
Deshalb solltest du die ersten Symptome nicht übersehen und das Problem frühzeitig angehen. Andernfalls kann es zu Situationen kommen, die mit schwereren Suchterkrankungen vergleichbar sind.
Behandlung und Prävention
Abgesehen von all den Risiken, die mit der Videospielsucht einhergehen, stehen verantwortungsbewussten Menschen und Eltern verschiedene Hilfsmittel zur Verfügung, um diese Probleme zu vermeiden.
Wie Eltern die Videospielsucht stoppen können
Genauso wie bei vielen anderen Problemen, die ein Kind entwickeln kann: indem sie ihnen die nötige Aufmerksamkeit schenken.
Der Schlüssel zur Vermeidung jeglicher Probleme mit Kindern liegt darin, über alles, was ihnen im Alltag widerfährt, auf dem Laufenden zu sein. Die Schaffung eines Umfelds für gesundes Heranwachsen mit einem stabilen Familienkern trägt wesentlich dazu bei, dass dein Kind eine glückliche und unbeschwerte Kindheit erlebt.
Natürlich solltest du vermeiden, in das „Syndrom des überbeschenkten Kindes“ zu verfallen. Alles muss seine Grenzen und Regeln haben.
Was Videospiele angeht, solltest du vor allem darauf achten, wie viel Zeit dein Kind täglich damit verbringt. Experten empfehlen Pausen von 5–10 Minuten pro 30–40 Minuten Spielzeit.
Auch wenn es diesbezüglich recht unterschiedliche Meinungen gibt, kann eine moderate tägliche Spielzeit bei etwa 1 bis 2 Stunden liegen. Das Wichtigste ist, dass du sicherstellst, dass dein Kind seine Pflichten und täglichen Aufgaben nicht vernachlässigt, weil es die ganze Zeit spielt.
Außerdem ist es wichtig, darauf zu achten, welche Art von Videospielen dein Kind spielt. Es gibt Videospiele mit hohem Gewalt- oder Sexinhalt, die von Kindern oder Minderjährigen nicht gespielt werden sollten.
Um das herauszufinden, reicht es, die Altersfreigabe des Spiels bei PEGI oder ESRB zu lesen. Wenn du mehr Informationen brauchst, kannst du dir ein Video auf YouTube ansehen und dich vergewissern, worum es in dem Spiel geht, bevor du es kaufst.
Behandlung von Videospielsucht.
Es gibt verschiedene Methoden, um Videospielsucht zu behandeln und zu bekämpfen, und natürlich ist es immer am besten, sich von einem qualifizierten Fachmann beraten zu lassen.
Es gibt jedoch verschiedene Maßnahmen, die Eltern selbst ergreifen können, um zu versuchen, das Problem zu lösen.
Wenn du jedoch merkst, dass dir die Situation aus den Händen gleitet und dein Kind Verhaltensweisen zeigt, denen du nicht mehr entgegenwirken kannst, zögere nicht und schäme dich nicht, einen Psychologen aufzusuchen, der auf solche Störungen spezialisiert ist.
Wie man eine Videospielsucht überwindet: Tipps für eine erfolgreiche Behandlung
- Kontrolliere seine Spielzeiten: Der erste Schritt, um zu verhindern, dass dein Kind eine Videospielsucht entwickelt, ist, die Zeit zu kontrollieren, die es vor dem Bildschirm verbringt.
Wenn du feststellst, dass dein Kind zu viele Stunden am Tag mit Spielen verbringt und dies zudem seine Stimmung und sein Interesse an anderen Aktivitäten beeinträchtigt, kannst du einen Spielplan aufstellen.
In diesem Zeitplan kannst du zum Beispiel die Spielzeit deines Kindes an Wochentagen begrenzen und ihm am Wochenende etwas mehr Freiheit geben. Mit solchen Kontrollen, zusammen mit der Förderung anderer Interessen, lässt sich der Drang, zu viele Stunden zu spielen, in den Griff bekommen.
- Fördern Sie sein Interesse an anderen Aktivitäten: Dein Kind muss erkennen, dass es im Leben noch andere Dinge gibt als das Spielen.
Sicherlich hatte dein Kind, bevor es seine erste Spielkonsole bekam, andere Aktivitäten, die es liebte. Ermutige es, wieder zu zeichnen, zu lesen oder irgendetwas zu tun, von dem du weißt, dass es ihm Spaß macht.
- Melde es in einem Sportverein oder einem Sportcamp an: Sport ist ein großartiges Mittel gegen die Videospielsucht und bringt Kindern zudem viele Vorteile.
Motiviere dein Kind zum Beispiel, an einem Fußballcamp teilzunehmen. Wenn es das Haus verlässt und mit anderen Kindern eine Aktivität ausübt, die es begeistert, wird es die Videospiele für eine ganze Weile vergessen.
Außerdem kann es in solchen Umgebungen seine sozialen Kompetenzen und Führungsqualitäten entwickeln und sogar eine andere Sprache lernen.
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Machen Videospiele süchtig?
Videospiele haben, genau wie andere Formen der Unterhaltung, in erster Linie das Ziel, ihr Publikum zu unterhalten.
Dafür nutzen sie bewährte Methoden, die das Interesse der Spieler wecken und sie dazu bringen, stundenlang weitergespielt.
Manche Menschen können angesichts dieser Reize, die zudem ein Gefühl von Fortschritt, Belohnung und Zufriedenheit vermitteln, eine gewisse Sucht entwickeln.
Mit einer guten Aufsicht bei Kindern und einer guten Portion gesunden Menschenverstands und Verantwortungsbewusstsein bei Erwachsenen müssen Videospiele jedoch keine Sucht auslösen.
Letztendlich sind sie eine Form der Unterhaltung, genau wie das Anschauen von Filmen, Fernsehserien oder Sportveranstaltungen. Außerdem kann man durch Videospiele auch etwas über andere Kulturen, Sprachen und vieles mehr lernen.
Arten von Videospielern
Heutzutage gibt es viele verschiedene Arten von Spielern, je nach ihren Interessen. Manche spielen lieber Multiplayer- oder Wettkampfspiele mit Freunden und Leuten aus aller Welt, andere bevorzugen Solo-Abenteuer.
Aus Sicht der Branche gibt es derzeit jedoch zwei Arten von Spielern: klassische und Gelegenheitsspieler.
Klassische Spieler sind die „typischen“ Videospielfans, die gerne eine Konsole zu Hause haben und sich über Neuigkeiten von Unternehmen, Studios und mehr auf dem Laufenden halten.
Im Allgemeinen sind das Spieler, die Videospiele aus einer tieferen Perspektive genießen und vielleicht Nischentitel oder weniger beliebte Genres bevorzugen. Spieler mit mehr Tradition, Erfahrung oder Einfluss.
Auf der anderen Seite sind Gelegenheitsspieler diejenigen, die nur ein paar Minuten am Tag mit Spielen verbringen und dies normalerweise in ihrer Freizeit auf dem Handy tun oder eine Konsole nur haben, um ab und zu mit Freunden zu spielen oder wenn ein sehr beliebtes Spiel erscheint.
Der Markt für Handyspiele richtet sich fast ausschließlich an diese Spieler. Deshalb haben Handyspiele so aggressive und strukturierte Monetarisierungsmodelle.
Sie wollen, dass die Leute dafür bezahlen, sich die Zeit zu sparen, die sie nicht haben, und dadurch besser zu sein als die anderen. Die Mobile-Gaming-Branche ist in den letzten Jahren enorm gewachsen, und ein Großteil der Spiele, die die höchsten Gewinne einbringen, stammt aus diesem Markt.
In diesem Rahmen entwickeln die Unternehmen ihre neuen Spiele und erschließen den Markt so, wie sie es für am besten halten.
Prognose zur Videospielsucht
Da es sich um eine Branche handelt, die immer beliebter wird, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Tendenz zur Videospielsucht im Laufe der Zeit zunehmen wird.
In einer Welt, die überall in sozialen Netzwerken und anderswo mit Inhalten überflutet ist, neigt die Bevölkerung eher dazu, süchtig zu werden und übermäßig viel Zeit ihres Lebens der Freizeit zu widmen.
Als Gesellschaft haben wir alle die Aufgabe, das Bewusstsein für die Gefahren dieser Sucht und des übermäßigen Spielens zu schärfen.
Leider werden viele Unternehmen und Studios weiterhin darauf setzen, diesen Drang nach Spielsucht und Abhängigkeit zu wecken, um mehr Gewinn zu erzielen; deshalb ist es unerlässlich, dass die Öffentlichkeit sich dessen bewusst ist, um diese Praktiken zu regulieren und zu bekämpfen, vor allem wenn es Minderjährige betrifft.
Fazit
Die Videospielsucht ist ein Problem, das in der heutigen Gesellschaft immer häufiger auftritt. Aus diesem Grund hat die WHO sie als psychische Erkrankung eingestuft, die Abhängigkeit erzeugt und bei den Betroffenen schwerwiegende Probleme verursacht.
Wichtige Punkte, die du bei Videospielen beachten solltest:
- Übermäßiges Spielen kann zu einer Sucht führen.
- Süchtige Menschen neigen dazu, sich zu isolieren und haben Probleme verschiedener Art.
- Die Sucht steht im Zusammenhang mit Spielsucht und Belohnungsreizen.
- Man kann sie behandeln, indem man andere Interessen entwickelt.
- Sport treiben und sich in einem Verein anmelden kann Kindern helfen, diese Störung zu vermeiden.
- Videospiele können ein gesunder und unterhaltsamer Zeitvertreib sein. Wirklich schädlich sind jedoch übermäßiger Konsum und Abhängigkeit davon.
- Nicht jedes Kind oder jeder, der Spaß an Videospielen hat, ist süchtig.
- Die Videospielsucht ist ein Problem, dem wir uns als Gesellschaft gemeinsam stellen müssen.
