Cos’è un centrocampista box-to-box nel calcio?
La tecnologia e altre ricerche sul calcio hanno portato a una migliore comprensione delle formazioni e dei ruoli dei giocatori in campo.
Allenatori come Pep Guardiola hanno fatto scuola negli ultimi anni con stili di gioco rivoluzionari ed estremamente efficaci.
A loro volta, questi nuovi stili di gioco e il miglioramento della forma fisica generale dei giocatori hanno creato e rafforzato nuove posizioni e ruoli per i giocatori, che vengono già studiati nelle accademie e nei campi di calcio.
Una posizione molto apprezzata al giorno d’oggi è quella del centrocampista box-to-box. Questi centrocampisti sono giocatori a tutto tondo che devono essere in ottima forma fisica e avere una comprensione del gioco superiore alla media.
Le formazioni del calcio odierno sono strutturate intorno ai centrocampisti e al lavoro offensivo e difensivo che possono svolgere.
Avere dei centrocampisti box-to-box in squadra permette agli allenatori di avere approcci più flessibili e di adattare le proprie tattiche per contrastare le strategie degli avversari.
Ecco perché vogliamo parlare di cosa sia un centrocampista box-to-box e del perché sia così ricercato al giorno d’oggi.
Cos’è esattamente un centrocampista box-to-box oggi?
I centrocampisti box-to-box sono giocatori che possono dare il massimo sia in difesa che in attacco. Hanno la condizione fisica necessaria per coprire entrambi gli aspetti del gioco senza stancarsi eccessivamente.
Sono chiamati centrocampisti box-to-box perché corrono costantemente dalla propria area di rigore a quella avversaria durante tutta la partita.
Questi centrocampisti sono eccellenti giocatori a tutto campo, in grado di avviare un’azione portando la palla fuori dalla propria metà campo o di concludere un contropiede con un tiro potente e preciso.
Di solito, i giocatori definiscono i loro ruoli in base alle loro abilità in campo. I giocatori con un buon fisico saranno probabilmente assegnati a compiti difensivi, mentre un giocatore veloce e abile diventerà probabilmente un attaccante o un centrocampista d’attacco.
L’aspetto più impressionante dei centrocampisti box-to-box è che possono ricoprire entrambi i ruoli a un livello molto alto.
Ecco perché questi giocatori sono così difficili da trovare e così ricercati dagli allenatori di calcio d’élite.
Nel calcio moderno, infatti, i centrocampisti box-to-box sono sempre più preferiti ai tradizionali centrocampisti difensivi, perché hanno una migliore compostezza fisica e possono essere più pericolosi in attacco.
Un buon centrocampista box-to-box deve avere le seguenti caratteristiche
Eccellente forma fisica per coprire lunghe distanze per 90 minuti
Intelligenza per posizionarsi nelle giuste posizioni
Abilità difensive per vanificare gli attacchi avversari e ridurre le opportunità di contropiede
Buona capacità di tiro dalla media e lunga distanza
Eccellente comprensione del gioco per coprire i compagni di squadra quando sono fuori posizione
Capacità di difendere a centrocampo e anche sui fianchi
Buona precisione nei passaggi per evitare di regalare la palla in zone pericolose
Come puoi vedere, un centrocampista box-to-box deve eccellere in molti aspetti diversi del gioco. Per questo motivo, non ci sono molti giocatori di questo tipo nel calcio di oggi.
I migliori centrocampisti box-to-box della storia
Il ruolo del centrocampista box-to-box ha iniziato a evolversi circa 25-30 anni fa, quindi la maggior parte dei nomi che citeremo appartengono al calcio di oggi.
Ci sono un paio di nomi più vecchi, come Lothar Matthaus o Gianni Rivera, che ai loro tempi erano eccellenti giocatori a tutto tondo.
Tuttavia, quando parliamo di centrocampisti box-to-box moderni, non possiamo non citare giocatori come Steven Gerrard, Frank Lampard, Bastian Schweinsteiger e Clarence Seedorf.
Se prendiamo Gerrard come esempio, stiamo parlando di un giocatore che era tanto bravo a difendere quanto ad attaccare. La sua incredibile abilità nel tiro dalla distanza lo ha reso una leggenda del calcio ed è stato fondamentale per la storica rimonta del Liverpool nella finale di Champions League del 2004 contro il Milan.
Bastian Schweinsteiger era un altro favoloso tuttofare con una grande capacità di comprensione del gioco. Ha iniziato la sua carriera come ala e ha finito per diventare un centrocampista box-to-box grazie alla sua incredibile capacità di difendere e creare occasioni.
La sua potenza e la sua grinta lo hanno reso una delle stelle della Coppa del Mondo FIFA 2014 in Brasile, vinta dalla Germania.
Seedorf e Lampard, pur possedendo anch’essi qualità difensive, si sono fatti notare soprattutto per il loro lavoro d’attacco e le loro giocate. Nonostante ciò, anche loro possono essere classificati come centrocampisti box-to-box.
Non possiamo concludere questa sezione senza menzionare giocatori incredibili come Patrick Vieira, Yaya Touré, Arturo Vidal e Paul Pogba, che si sono fatti notare anche in questo ruolo.
I migliori centrocampisti box-to-box di oggi
Una squadra che attualmente basa il suo sistema di gioco sui centrocampisti box-to-box è il Real Madrid.
Il Real Madrid ha tre eccellenti centrocampisti box-to-box: Federico Valverde, Jude Bellingham e Eduardo Camavinga.
Federico Valverde è probabilmente l’esempio più chiaro di centrocampista box-to-box oggi. Grazie alla sua velocità, è estremamente efficace a centrocampo e anche sui fianchi, se necessario.
È anche molto abile nel segnare gol e ha la visione per creare occasioni da gol e fare passaggi lunghi e penetranti.
Jude Bellingham è eccellente in difesa, oltre a essere un ottimo rifinitore.
L’inglese ha dimostrato tutta la sua classe nella scorsa stagione, affermandosi come un marcatore letale oltre che come un difensore molto intelligente ed efficace.
Oltre a questo trio del Real Madrid, sono degni di nota anche giocatori come Alexis MacAllister, Frenkie De Jong, Gavi ed Enzo Fernandez.
Nonostante non abbiano il fisico più robusto, questi giocatori giocano con grande intensità e possono giocare con grande efficacia sia in difesa che in attacco.
Gavi e Frenkie De Jong sono diventati una solida coppia di centrocampo, con una buona gestione della palla e la capacità di pressare alto gli avversari. Purtroppo le loro carriere sono state funestate da una serie di infortuni.
Mac Allister e Fernandez sono stati giocatori chiave della Coppa del Mondo FIFA 2022 in Qatar, vinta dall’Argentina, probabilmente la migliore coppia di centrocampo del torneo.
Se sogni di diventare un giocatore di calcio migliore, dedica un po’ di tempo ad analizzare questi giocatori in azione.
I centrocampisti box-to-box sono rilevanti oggi?
I centrocampisti box-to-box sono oggi giocatori molto apprezzati e ambiti. Nel calcio d’élite, non sono molti i giocatori che possono soddisfare questi standard. Per questo motivo, squadre d’élite come Manchester City e Liverpool hanno investito molto nell’acquisto di centrocampisti negli ultimi anni.
Federico Valverde, ad esempio, vale 120 milioni di euro secondo il sito web Transfermarkt, e questo dimostra quanto siano apprezzati oggi i centrocampisti box-to-box.
Anche squadre come Chelsea e West Ham hanno speso una parte significativa del loro budget per i centrocampisti box-to-box.
vuoi migliorare le tue abilità a centrocampo?
Allenati nei campi estivi di questi club di livello mondiale.
Conclusione
I centrocampisti box-to-box sono giocatori molto apprezzati al giorno d’oggi e sono pochi quelli che hanno le abilità necessarie per ricoprire questo ruolo.
Un centrocampista box-to-box deve avere un ‘ottima conoscenza del gioco in molte aree diverse per poter svolgere il suo ruolo e le sue responsabilità in campo.
- Un centrocampista d’area è un giocatore che si muove liberamente dalla propria area a quella della squadra avversaria. Deve essere in grado di difendere bene, creare attacchi e concludere bene.
- Deve essere fisicamente in forma per poter coprire lunghe distanze durante la partita.
- Un centrocampista box-to-box deve essere in grado di leggere il gioco e coprire i compagni in difesa quando necessario.
- I grandi club di tutto il mondo hanno investito molti soldi in centrocampisti box-to-box.
- Jude Bellingham, Federico Valverde e Alexis Mac Allister sono alcuni dei migliori giocatori in questa posizione.
Diventare un centrocampista box-to-box richiede sessioni di allenamento incentrate sullo sviluppo e sul miglioramento delle tue abilità offensive e difensive.
Infine, dovrai seguire una dieta bilanciata e adatta alle esigenze dello sport ad alte prestazioni per raggiungere il tuo massimo rendimento.
