Gli allenamenti consistono in due sessioni giornaliere di due ore ciascuna. La sessione del mattino è dedicata all’allenamento tecnico-tattico mentre nel pomeriggio vengono organizzati tornei o attività ed esercizi individuali come: attacchi, tiri, rigori…

Il Camp prevede anche un programma di allenamento specifico per i portieri. Nella sessione del mattino i portieri si alleneranno separatamente e nel pomeriggio parteciperanno agli allenamenti con il resto dei giocatori.

I gruppi sono divisi per età e anche per destrezza. Ci sono tre gruppi principali e, in ciascun gruppo, gli allenamenti si concentra su un aspetto tecnico.

• 7-9 anni: Allenamenti con la palla (conduzione palla, possessione palla, tiri in porta)
• 10-13 anni: Allenamenti con la palla ed esercizi tecnico-tattici (3 contro 2 o 2 contro 1, strategie di difesa, movimenti senza palla)
• 14-17 anni: Soprattutto lavoro su aspetti tecnico-tattici

* Il mercoledì pomeriggio non viene effettuato L’allenamento, ma è invece dedicato al recupero fisico. Si terranno alcune attività di intrattenimento.

Questo campo ha 4 sedi sparse in tutta Italia. Due di loro in zona di montagna e altri due sulla costa. Tutte le sedi collaborano con un hotel (minimo tre stelle) per ospitare i partecipanti. A seguito le informazioni sulle sedi, strutture ed hotel.

Cortina D’Ampezzo – montagna (Belluno)

Cortina D’Ampezzo è una città turistica nel nord Italia; si trova in un territorio privilegiato, circondato dalle montagne delle Dolomiti, patrimonio dell’Umanità UNESCO.

• Sistemazione: i partecipanti che scelgono questa sede saranno alloggiati presso l’Hotel Alaska a 4 stelle, situato nel centro della città. L’hotel mette a disposizione camere condivise tra 3,4 o 5 persone. Inoltre dispone di palestra, servizio lavanderia e connessione Wi-Fi in tutte le sue strutture. Le camere sono dotate di aria condizionata, telefono e televisione.
• Impianti sportivi: gli allenamenti si svolgono nei campi di Fiammes e Zuel, risptoettivamente a 4 e 8 km dall’hotel.

Lido di Jesolo – mare (Venezia)

Un’altra sede AC Milan è Lido di Jesolo, città turistica situata sulle rive del Mare Adriatico a soli 10 km da Venezia (33 km dall’aeroporto). È luogo in cui campeggiano turisti internazionali, poiché è una città riconosciuta in tutto il mondo per le sue fantastiche spiagge.

• Sistemazione: L’Hotel dove soggiorneranno i partecipanti è il Marzotto Village, vicino alla spiaggia, dispone di camere triple o quadruple con bagno privato, aria condizionata, televisione e connessione wi-fi
• Impianti sportivi: Marzotto Village

Altopiano di Asiago – montagna (Vicenza)

È una città turistica immersa nella natura, nel nord Italia, a circa due ore da Venezia. Nei suoi dintorni ci sono molte possibilità di praticare l’outdoor.

• Sistemazione: i partecipanti al campo estivo soggiornano nel fantastico Hotel a 4 stelle Garten, situato a Gallio, nel mezzo di un meraviglioso paesaggio montuoso. Offre camere triple o quadruple.
• Campo di allenamento: Campo da calcio di Gallio

Lignano Sabbiadoro – mare (Udine)

È una famosa destinazione balneare, situata tra Venezia e Trieste, con una grande offerta per il tempo libero.

Il Milan Junior Camp si svolge nell’enorme complesso “Bella Italia EFA Village ” che comprende strutture fantastiche e complete, 60 ettari di pineta e 1200 metri quadrati di spiaggia privata, un centro sportivo, piscine e campi da calcio.

• Alloggio: Bella Italia EFA Village
• Campi di gioco: Bella Italia EFA Village