Verletzungen bei Kindern sind besonders wichtig, da sie sich in der Wachstumsphase befinden und schlechte Gewohnheiten zu zukünftigen Problemen führen können, wie zum Beispiel chronischen Beschwerden oder häufigen Rückfällen. Es gibt einige Arten von Verletzungen, die bei Jugendlichen in der Wachstumsphase häufig auftreten. Um mehr über diese Verletzungen zu erfahren und zu wissen, wie man sich davon erholt, haben wir Erklärungen von Fachärzten zusammengestellt.
Es gibt zwei Arten von Verletzungen bei Kindern, je nachdem, wie sie entstehen und wie stark der Körper geschädigt wird. Vor diesem Hintergrund haben wir bei Ertheo die verschiedenen Verletzungen jeder Art untersucht und erklären sie dir mit Hilfe von Kommentaren und Ratschlägen verschiedener Ärzte.
Akute Verletzungen bei Kindern
Die erste Kategorie sind akute Verletzungen, die mit Traumata verbunden sind und oft auftreten, wenn beim Sport keine geeignete Ausrüstung getragen wird. Am häufigsten sind Probleme mit dem Wachstumsfugenknorpel, Muskelverletzungen oder Knochenbrüche, wobei auch Bänder- und Meniskusverletzungen nicht ausgeschlossen werden können, auch wenn diese bei Kindern selten vorkommen.
Eindeutige Beispiele für akute Verletzungen sind Verstauchungen des Sprunggelenks, Schläge auf den Kopf, die zu einem Schädel-Hirn-Trauma führen, oder Brüche des Ellenbogens oder anderer Knochen. Basierend auf den Beschreibungen von Dr. Hernán Guzmán, Arzt in der Abteilung für Orthopädie und Traumatologie der Clínica Las Condes, in einem Artikel aus „La revista Médica. Clínica Las Condes“vom Mai 2012, stellen wir hier einige Verletzungen zusammen, die bei Kindern und Jugendlichen auftreten können.
Epikondylus-Abriss
Der Name der Verletzung sagt vielleicht nicht viel aus, aber sie tritt am Arm auf. Konkret tritt diese Verletzung bei sportlichen Kindern am Ossifikationszentrum des Epicondylus auf, das sich am medialen Rand des Humeruskopfes am Ellenbogen befindet. Die Ursache für das Trauma liegt in der Einwirkung der Epitrochlearmuskeln durch eine Valgusbelastung des Unterarms auf den Ellenbogen; außerdem verspürt das Kind starke Schmerzen und eine deutliche Schwellung am Ellenbogen. Die Diagnose der Verletzung wird durch eine Röntgenaufnahme bestätigt.
Avulsionsfrakturen des Pelvis
Je nach Alter gibt es verschiedene Verletzungen oder Beschwerden bei Kindern, die häufiger auftreten, und das Problem, über das wir hier sprechen, tritt meist bei sportlichen Jugendlichen auf. Avulsionsfrakturen des Beckens treten in der Pubertät auf und betreffen die Hüfte und angrenzende Bereiche wie den Oberschenkelknochen. Sie sind aufgrund der betroffenen Stelle oft sehr unangenehm, aber bei richtiger Behandlung ist der Heilungsverlauf gut. Manchmal treiben die Jugendlichen während der Behandlung weiterhin Sport.
Avulsionsfraktur am unteren Pol der Kniescheibe
Die Knie gehören zu den Körperteilen, die in der Wachstumsphase am meisten leiden, doch es gibt eine Verletzung bei sporttreibenden Kindern, die selten auftritt, obwohl sie das Knie betrifft. Die Rede ist von der Avulsion des distalen Pols der Kniescheibe, die sich durch starke Schmerzen im Knie äußert, wenn das Kind Sport treibt, aber auch so weit gehen kann, dass der Betroffene das Bein nicht mehr anheben und das Knie nicht mehr strecken kann.
Wenn dein Sohn oder deine Tochter ähnliche Beschwerden hat, solltest du ihn oder sie zum Arzt bringen, da diese Verletzung mit bloßem Auge kaum zu erkennen ist und ohne MRT möglicherweise nicht diagnostiziert werden kann. Die chirurgische Behandlung erfolgt durch Wiederherstellung der Anatomie des Streckapparats des Knies.
Avulsion der vorderen Tibiaknöchel
Dies ist eine weitere Verletzung bei Kindern, die sehr selten auftritt, aber mit sportlicher Betätigung in Zusammenhang steht. Wie die vorherige Verletzung äußert sie sich durch Schmerzen im unteren Bereich des Knies und die Diagnose wird durch eine Röntgenaufnahme bestätigt. Es gibt verschiedene Schweregrade, je nach Verschiebung; die klinischen Symptome ähneln denen bei einer Avulsion des unteren Pols der Kniescheibe und die Diagnose wird durch eine Röntgenaufnahme bestätigt. Sie werden nach dem Grad der Verschiebung der Fraktur klassifiziert.
Fraktur des vorderen Tibiakamms – Verletzung des vorderen Kreuzbandes (VKB)
Wenn du Fußballfan bist, sind dir Verletzungen des vorderen Kreuzbandes sicher ein Begriff, die Fußballer oft mehrere Monate lang außer Gefecht setzen. Nun, die Fraktur der vorderen Tibiakante steht in engem Zusammenhang mit diesem bekannten Körperbereich, da die vordere Tibiakante den Ansatzpunkt für das distale Ende des vorderen Kreuzbandes bildet. Diese Verletzung entsteht meist durch Stürze beim Radfahren oder Inlineskaten und kann mit Schmerzen und Schwellungen im Knie einhergehen. Verletzungen des vorderen Kreuzbandes müssen sehr sorgfältig behandelt werden, da sie zu einer Instabilität des Knies führen und die Rückkehr zum Sport nur schrittweise erfolgen darf.
Überlastungsverletzungen bei Kindern
Das Osgood-Schlatter-Syndrom
Andererseits gibt es Verletzungen durch Überbeanspruchung oder Überlastung, die durch wiederholte Bewegungen entstehen, die bestimmte Knochen und Muskeln belasten. Eine der häufigsten und bekanntesten Überlastungsverletzungen bei Kindern ist das Osgood-Schlatter-Syndrom, das eng mit dem Wachstum verbunden ist.
Das Osgood-Schlatter-Syndrom wurde von vielen Ärzten und Experten beschrieben, darunter auch der Facharzt für Kinderorthopädie César Galo García, der auf seiner Website „Traumatología Infantil“ Informationen verschiedener Ärzte zusammenfasst, um zu erklären, wie es entsteht und wie es behandelt wird.
Galo García erklärt, dass das Osgood-Schlatter-Syndrom „durch Schmerzen gekennzeichnet ist, die bei körperlicher Aktivität direkt unterhalb des Knies an der Vorderseite auftreten“. Eine lokale Schwellung ist eines der Hauptsymptome dieser Erkrankung, die meist bei Kindern im Alter zwischen 10 und 15 Jahren auftritt.
Laut Galo García entsteht die Osgood-Schlatter -Krankheit durch „eine mechanische Überlastung in einem Wachstumsbereich des Schienbeins“. Zum besseren Verständnis hier die ausführliche Erklärung von Dr. Galo García zur Ursache der Erkrankung: „Die Patellasehne, die sich direkt unterhalb der Kniescheibe befindet, setzt am Wachstumsfuge des Schienbeins an und zieht kräftig daran, um das Knie zu strecken.
Dies kann zu wiederholter Überlastung in diesem Bereich, Gewebeveränderungen, Durchblutungsstörungen, Störungen der Knochenbildung und Entzündungsreaktionen im Rahmen eines Reparaturversuchs führen.“ Betroffen von dem Syndrom können aktive Kinder sein, die intensive Sportarten wie Fußball oder Basketball ausüben – Disziplinen, bei denen sie springen, in die Hocke gehen oder schießen müssen, also Bewegungen, die die Knie belasten.
Die Behandlung des Osgood-Schlatter-Syndroms ist konservativer als üblich, da das Ziel darin besteht, die Schmerzen zu beseitigen, ohne die körperliche Aktivität des Jungen drastisch einzuschränken. Galo García erklärt, dass die zu befolgenden Richtlinien eine „Kombination aus Dehnübungen, lokaler Kühlung und entzündungshemmenden Medikamenten“ sind. Der Arzt rät dazu, die Dehnübungen vor dem Sport durchzuführen und sich dabei auf die vorderen und hinteren Oberschenkelmuskeln zu konzentrieren. Hier sind einige einfache Übungen zur Stärkung von Quadrizeps und Hamstrings für zu Hause, bereitgestellt von Fisoterapia Online:
„Nach dem Sport legst du 20 Minuten lang Eis auf die schmerzende Stelle“, erklärt Dr. García. Die Ergebnisse können unterschiedlich ausfallen: Bei manchen spricht die Behandlung gut an und die Schmerzen verschwinden, andere müssen sich körperlich weniger betätigen, und in bestimmten Fällen – was seltener vorkommt – muss das Kind den Sport ganz aufgeben. Was die Folgeerscheinungen angeht, verschwindet das Osgood-Schlatter-Syndrom in der Regel innerhalb von 12 bis 18 Monaten, und eine Operation ist bei dieser Verletzung bei Kindern nicht üblich.
Sever-Krankheit
Die Sever-Krankheit, auch Calcaneusapophysitis genannt, ist eine Verletzung bei Kindern, die einen sehr empfindlichen Bereich des Fußes betrifft, nämlich die Ferse, und tritt meist in der Wachstumsphase zwischen 7 und 12 Jahren auf , wobei Jungen häufiger betroffen sind. Konkret handelt es sich um eine Entzündung des Wachstumsfugeknorpels an der Ferse, die durch die Muskelbelastung der Achillessehne und der Fußsohle verursacht wird.
Ähnlich wie beim Osgood-Schlatter-Syndrom ist die Behandlung zur Linderung der Schmerzen und zur Heilung der Erkrankung eher konservativ, ohne dass der Betroffene den Sport komplett aufgeben muss. Das Auflegen von Eis auf die Ferse nach körperlicher Aktivität ist eine gute Methode zur Behandlung der Erkrankung, ebenso wie die Verwendung von entzündungshemmenden Cremes oder Medikamenten zur Schmerzlinderung. Dehnübungen gehören in der Regel ebenfalls zu den Maßnahmen, die zur Regeneration des schmerzenden Bereichs empfohlen werden, beispielsweise Übungen für die Oberschenkelmuskulatur, die Waden und die Sehnen an der Rückseite des Kinderbeins. In den folgenden Videos seht ihr weitere Übungen, die sich auf die Rückseite des Beins konzentrieren:
Über Ertheo
Ertheo ist eine Bildungs- und Sportagentur, die Eltern dabei hilft, das beste Sommercamp auszuwählen, um die Zukunft ihrer Kinder zu fördern.
Auf unserer Website findest du Programme für Fußball, Tennis, Golf und andere Sportarten für Jungen und Mädchen bis 21 Jahre, bei denen die Kinder sich körperlich betätigen und ihre Sprachkenntnisse verbessern können.
Du kannst dir alle Camps auf Ertheo.com ansehen oder uns anrufen, damit wir dich zu jedem Programm beraten können.