Ténis
Nossa categoria de Tênis oferece recursos valiosos e dicas para jovens atletas e seus pais, desde técnicas de treinamento até estratégias para melhorar o jogo.

Descubra equipamentos de ténis para crianças adaptados ao seu início neste desporto
06-10-2025
Dependendo da idade, tudo varia, o tamanho da raquete muda, o tamanho do campo não…

Exercícios de ténis para crianças: um guia completo com material recomendado
02-10-2025
O problema é que muitos pais não sabem por onde começar: que tipo de exercícios…

quais são os principais golpes de ténis?
18-09-2025
Para te destacares no campo, não basta saberes bater na bola. Dominar as pancadas de…

Qual é a melhor idade para começar a jogar ténis?
12-09-2025
O ténis é um dos desportos mais seguidos e praticados no mundo, todos os dias…

Que tipos de campos de ténis existem e de que forma influenciam o jogo de um jogador?
15-09-2025
A superfície dos campos de ténis é uma das variáveis mais importantes deste desporto, pois…